Vad ska man göra?

Sånt här ger mig knottror! Solbada om du är mellan 10-19 och så är risken för bröstcancer inte lika stor. Eller ät broccoli varje dag det förebygger också cancer. Jag känner en kvinna som gjorde just det, åt broccoli nästan varje dag i säkert 30 inte för att det är nyttigt utan för att hon tycker att det är så himla gott. Hjälpte det henne att inte få bröstcancer, nej! Jag förstår att det är skillnad mellan grupp och individnivå och att risken kanske minskar om man gör som undersökningarna säger, men risken finns fortfarande kvar den försvinner inte. Jag tror att man mår sämre av att tänka på alla rekommendationer vad ska man prioritera, bröstcancer eller hudcancer? Min filosofi är istället att bara leva och sola när man har lust och äta broccoli när man är sugen på det sjuk kanske man blir ändå! Men vad vet jag?

Dessutom har jag hört (i p3 min ständiga källa till information) att det räcker att exponera underarmen i solen i 15 min för att tillgodose hela dagens d-vitaminbehov, men mina källor behöver inte vara tillförlitliga.